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Usar solamente protector solar no es suficiente

Por: Ingrid Landín Larios

Fuente: esmas.com

Usar solamente protector solar no es suficiente

Foto: Thinkstock/GettyImages

El bloqueador no puede proteger completamente contra los rayos del sol

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En estudios recientes de la Universidad de Manchester y su equipo de investigación en cáncer, encontraron que el protector solar no logra proteger completamente la piel de los rayos UV y radiaciones del sol. Aunque en menor cantidad, los rayos del sol lograron afectar algunos genes en unos ratones que llevaban protector solar.

Melanoma

El melanoma es un cáncer de piel muy dañino que puede desarrollarse por la exposición al sol o a camas de bronceado. Es por ello que los expertos recomiendan el uso de protector solar por lo menos de 30 SPF todos los días y estarlo aplicando cada 4 horas aproximadamente. Aún en días nublados, el uso de protector solar es indispensable.

¿Sólo protector solar?

A pesar de que usar protector solar sí sirve para contrarrestar los efectos dañinos del sol en la piel, se ha descubierto que no sirve completamente. Hay muchos factores que influyen en qué tanto sirve como protección:

  • Hay personas que usan muy poco bloqueador, por lo que no alcanzan a cubrir todas las partes o la capa es muy ligera. Es importante usar la cantidad adecuada.
  • Factor de protección solar demasiado bajo. Es importante que el factor de protección solar sea mínimo de 30 a 50 SPF.
  • Ponerse protector solar sólo una vez en el día no es suficiente tampoco.
  • Nadar después de usar protector solar también puede eliminar su protección por lo que es necesario que apliques el protector solar nuevamente.
  • Usar bloqueador sólo en la cara. El protector solar debe de ir en todas las partes del cuerpo expuestas al sol.

 

[No te pierdas: Aumenta de forma drástica el cáncer de piel]

Recomendaciones

Debido a que el protector solar por sí solo no va a darnos una protección completa, es importante tomar en cuenta estos consejos:

  • Usar sombreros para proteger la cabeza y la cara del sol, sobre todo en días muy soleados.
  • Algunas veces es válido también usar sombrillas o paraguas para cubrirte de los rayos uv.
  • Procura usar  pantalones y camisetas de manga larga cuando vayas a estar muy expuesto al sol.
  • Evitar exponerte al sol a las 12 del día, ya que es cuando más potente está.
  • Deja por lo menos un día entero sin exponerte al sol. Deja descansar tu piel.

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