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¡Cuidado! ¡Usar flats es malo para la salud!

Por: Redacción

Fuente: Televisa.com

¡Cuidado! ¡Usar flats es malo para la salud!

Foto: GETTY IMAGES

Son bonitos, lindos y cómodos, pero... ¿Seguirás usándolos después de saber que son malos? ¡Entérate!

Siempre que vamos a una reunión o a una fiesta con tacones solemos llevar nuestros flats -zapatos de piso- porque representan una opción segura de comodidad y bienestar, pero aunque no lo creas pueden llegar a ser muy peligrosos para la salud.

Los expertos lo dicen

Según una investigación de El Colegio Mexicano de Ortopedia y Traumatología usar zapatos sin tacón provoca que las articulaciones y huesos se desgasten, dando pie a severas lesiones.

Los especialistas de este instituto señalan que el usar flats todos los días es una de las causas más comunes de la osteoartritis. Por lo mismo se presentan dolores de rodillas, pies y espalda.

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Tenis

Esto también aplica para las mujeres que todos los días usan tennis o calzado deportivo.

Recomendaciones

Los médicos recomiendan a las mujeres que usen tacones de entre 3 y 5 centímetros de altura, mientras que los hombres de 1 a 2 centímetros. Hay que cuidar los pies de lo contrario podemos llegar a recibir una cirugía.

¿Seguirás usandolos?

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